任務簡報：小惠吃完一頓大餐後，並沒有覺得血糖飆得很高很久，身體是怎麼把血糖穩定下來的？準備好了嗎？跟著步驟動手探究，一關一關破解它！
小惠吃完一頓大餐後，並沒有覺得血糖飆得很高很久，身體是怎麼把血糖穩定下來的？
先把 5 個步驟讀完，再動手做！
💻 電腦版：同一個框框裡，左邊讀步驟、右邊做實驗，實驗畫面會一直陪著你。📱 手機版：先讀步驟，往下就是實驗艙。
🧑🏫 操作指導語（請依序完成）
了解規則：開啟遊戲後，先閱讀規則說明，了解如何透過飲食與運動選擇來調整血糖、胰島素、升糖素的數值。
選擇飲食：選擇不同的食物（如高糖食物、低糖食物）餵食虛擬角色，觀察血糖數值的變化。
選擇運動：選擇「運動」選項，觀察運動對血糖數值的影響。
維持平衡：嘗試讓血糖維持在遊戲設定的正常範圍內，記錄你做出的選擇與對應的血糖變化。
記錄回合：記錄至少 5 個回合的血糖、胰島素、升糖素數值。
🧪 實驗艙（讀完左邊步驟，在這裡動手做）：
把觀察到的結果填進格子；不知道怎麼填？按「填入範例」看看！
| 回合 | 選擇的行動（飲食／運動） | 血糖數值 | 胰島素或升糖素分泌情形 |
|---|---|---|---|
| 1 | |||
| 2 | |||
| 3 | |||
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| 5 |
用你的觀察與數據回答問題。卡住了就按提示；先寫下想法（5 個字以上），才能解鎖參考答案喔！
吃下高糖食物後，血糖、胰島素數值如何變化？你想進一步探究的問題是什麼？
吃下高糖食物後血糖會上升，隨後胰島素分泌增加，血糖逐漸下降回正常範圍；可探究問題例如「不同種類的食物讓血糖上升的速度是否相同？」
自我檢核：這些重點我有寫到嗎？點一點做記號！
沒關係！對照答案修改你的想法，科學家也是這樣一次次變厲害的 💪
你如何運用飲食或運動選擇，讓血糖回到正常範圍？
當血糖過高時可選擇「運動」選項幫助消耗血糖；當血糖偏低時應避免再選擇高糖食物，並可透過均衡飲食讓血糖維持穩定。
自我檢核：這些重點我有寫到嗎？點一點做記號！
沒關係！對照答案修改你的想法，科學家也是這樣一次次變厲害的 💪
將你記錄的數據整理成圖表，說明血糖與胰島素（或升糖素）之間的關係。
圖表應顯示血糖上升時胰島素分泌隨之增加、血糖隨後下降；血糖下降過低時升糖素分泌增加、血糖隨後回升，兩者呈現交替調節的關係。
自我檢核：這些重點我有寫到嗎？點一點做記號！
沒關係！對照答案修改你的想法，科學家也是這樣一次次變厲害的 💪
如果胰臟無法正常分泌胰島素（如第一型糖尿病），血糖恆定會受到什麼影響？患者可能需要如何處理？
若胰臟無法分泌胰島素，血糖會持續偏高而無法有效被細胞吸收利用，稱為第一型糖尿病，患者通常需要透過注射胰島素來控制血糖。
自我檢核：這些重點我有寫到嗎？點一點做記號！
沒關係！對照答案修改你的想法，科學家也是這樣一次次變厲害的 💪
還不過癮？點開下面的挑戰卡，繼續探險！
查詢第一型糖尿病（胰島素分泌不足）與第二型糖尿病（細胞對胰島素反應不良）在成因與治療方式上的差異。
這一關是查資料任務（不是虛擬實驗），點下面按鈕用 Google 搜尋相關資料：
查詢不同食物的升糖指數如何影響飯後血糖上升的速度，並討論這對飲食選擇的意義。
這一關是查資料任務（不是虛擬實驗），點下面按鈕用 Google 搜尋相關資料：
最後幾題，沉澱一下今天學到的東西！
這個遊戲如何幫助你理解身體是透過「兩種相反作用的激素」來維持血糖恆定？
這題沒有標準答案，寫下你的真實想法就很棒！
自我檢核：這些重點我有寫到嗎？點一點做記號！
沒關係！對照答案修改你的想法，科學家也是這樣一次次變厲害的 💪
承上題，若只有胰島素、沒有升糖素，身體可能會面臨什麼問題？
這題沒有標準答案，寫下你的真實想法就很棒！
自我檢核：這些重點我有寫到嗎？點一點做記號！
沒關係！對照答案修改你的想法，科學家也是這樣一次次變厲害的 💪
跑完一整輪了！現在回頭檢查——下面四件事你真的會了嗎？會就打勾；不太確定？點旁邊的按鈕回那一關再練一次。
